Foto a la nevera y te dice qué cenar sin ir a comprar

Haz una foto a lo que te queda y la IA te propone platos con eso, empezando por lo que caduca antes. Menos comida a la basura.

Fácil
Gratis
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Necesitas:

ChatGPT: adjunta el archivo. En el plan gratis, 3 subidas al día.
Gemini: cuenta de Google. En la página de España hay un plan sin coste.
Claude: cuenta en claude.ai. Hay plan Free y España está en la lista.
Grok: se puede probar gratis en la web y en las apps.
Copilot: cuenta Microsoft. Hay plan gratis en la página de España.

El prompt (cópialo)

Mira estas fotos de mi nevera y despensa. Somos [NÚMERO] personas, tengo [MINUTOS] minutos y no comemos [ALERGIAS O LO QUE NO OS GUSTA]. Propón 3 cenas con lo que se ve, primero lo que antes caduca. Para cada una: ingredientes, pasos cortos y qué faltaría comprar. Si no reconoces un alimento, dilo y no lo inventes.

Mira estas fotos de mi nevera y despensa. Somos [NÚMERO] personas, tengo [MINUTOS] minutos y no comemos [ALERGIAS O LO QUE NO OS GUSTA]. Propón 3 cenas con lo que se ve, primero lo que antes caduca. Para cada una: ingredientes, pasos cortos y qué faltaría comprar. Si no reconoces un alimento, dilo y no lo inventes.

Abrir en: ChatGPT Gemini Grok Claude

Abre ChatGPT, Gemini o Grok.
Sube la foto de la nevera y pega el prompt.
Revisa alergias y fechas de caducidad.

Con qué herramientas

Ojo: la IA puede confundir un producto en la foto. Revisa tú las fechas de caducidad y avisa siempre de las alergias.

Fuente

Comprobado el 3 nov 2026.

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El prompt (cópialo)

Con qué herramientas

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